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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

所以馬上上網找尋我一直想買的【ASUS 華碩】7代 i5 Win7 Pro 直立式繪圖工作站(ESC500 G4 - WS660T 同系列機種)

並看了一下一些部落客或購物網站正在辦的活動折扣或優惠

但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買【ASUS 華碩】7代 i5 Win7 Pro 直立式繪圖工作站(ESC500 G4 - WS660T 同系列機種)

的話就在這買會比較便宜而且優惠也不少~~

真是太讓人心動了!!!!!!!!

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  • 品號:5366072


  • i5-7500
  • 8GBx2 DDR4 RAM
  • 非原廠SSD512G +1TB




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品牌名稱
記憶體
  • 16G(DDR4)
顯示卡
  • 工作站繪圖卡
固態硬碟
  • 512GSSD
Intel處理器
  • 第7代i5
螢幕功能
螢幕尺寸
硬碟
  • 1TB
作業系統
  • Win7Pro




















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下面附上一則新聞讓大家了解時事

花1480元訂「卡娜赫拉蛋糕」竟崩壞!網笑炸:根本是豬…

: 「小兔兔你怎麼了?」一名網友為慶祝父親節,花近1500元買超萌貼圖「卡娜赫拉」的造型冰淇淋蛋糕,未料冷度不足不夠,打開盒蓋驚呆了,可愛蛋糕搖身一變成了另一隻卡通人物,可愛兔嘴變豬鼻子,頭型甚至變豬頭,這一幕實在永生難忘。

▼卡娜赫拉蛋糕看起來超可口。(圖/網友授權提供)

原PO說,儘管已放置大型冷凍庫保存,但外面的紙盒緣故,導致裡面的蛋糕冷度不夠,才讓卡娜赫拉崩壞,當下只能無言吶喊「小兔兔啊啊啊,你怎麼了啊,你不能死啊QAQ」,讓人會心一笑。

爆笑照片瘋傳,網友哭笑不得回應「乍看之下還以為是佩佩豬」、「根本是豬」、「兔子變母豬」、「崩壞的兔兔」、「真的是重現貼圖」、「完美還原」、「就算融化臉還是很歡樂」、「兔兔衰小臉」、「真的融化了,哈哈」、「好慘,這是豬吧」、「好歪的豬」、「我不爭氣的笑了」、「一次花費兩種享受,妳賺到了」。

(封面圖/網友授權提供)

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寫書法有助延緩失智 醫師:可提升注意力、放鬆腦部

: 一筆一劃輕柔落在紙上,配合著緩慢的吸氣、吐納......寫書法不僅陶養心性,最新研究更發現,有本月限時刷卡折扣助提升注意力、改善認知,有望延緩失智。

臺南大學國語文學系副教授簡月娟與三軍總醫院、振興醫院等研究團隊,針對簡易智能測驗(MMSE)偏高危險群的健康長輩,分成兩組實驗組與一組對照組,每週一次進行50分鐘的書法臨摹,為期八週。

兩組實驗組中,一組書寫較多古代文字如甲骨文、金文字型,另一組則多為現代楷書字型,過程中偵測呼吸、心跳與腦波。三軍總醫院神經科部周邊神經科主任林俊杰表示,古文組無論在心跳、血壓都有較好的緩和效果。此外,偵測到的腦波也顯示有放鬆腦部效果,同時能刺激指尖血流,進而調整自律神經。

振興醫院神經內科特約主治醫師尹居浩也指出,連續八周的書法範本臨摹,確實可以紓解長輩身心壓力,對注意力集中、肢體協調度幫助很大。

專長研究書法美學的簡月娟說,古今中外,許多書法大家都十分長壽,明代的文徵明活到88歲、擅長鳥蟲體的台灣書法家趙慕鶴今年高齡106歲。限量商品這讓她思考,除了一般美學討論,是否能從延年益壽的觀點討論書法的應用。

藉由投入書法人體實驗,她發現可能對失智症長輩有所助益。簡月娟感嘆,中國大陸、香港在研究書法對健康好處上已經長達30多年,但台灣卻沒有相關探討,十分可惜。希望透過這次的發現,帶動更多研究投入。

比起硬體字 書法訓練效果更好

相較於硬體字,寫書法從握筆開始,手部需要更好的穩定性。書寫過程中,不同力道的提起、按下,讓筆畫有粗細的差異,能訓練細微的協調度。

(圖片來源:shutterstock)

此外,研究中發現古代限量折扣商品文字的保健功效更好。林俊杰認為,可能原因在於甲骨文、金文的外型與圖畫接近,不需要書法基礎就能上手;也能鼓勵長輩聯想,臨摹的文字等同於哪些現代用字,刺激腦部運作。

「我有好多年沒碰毛筆了,」參加試驗的學員林美說,因為擔心自己的毛筆字不好看,就不好意思寫,但過程中簡月娟會提醒,不用在意字漂不漂亮,只要放輕鬆慢慢描就好,「感覺很輕鬆、很特別。」

簡月娟表示,臨摹字帖講求的是保健,而非字的美醜,練習時不需有壓力。「另一關鍵在速度愈慢愈好,也避免突然分心做別的事情,」她建議,每週固定一個時間寫書法,一次50分鐘,讓自己專注在摹寫上,效果更明顯。

林俊杰臨床上看過許多長輩,沒了工作後覺得缺乏存在感,加上孩子都離家的空巢現象,增加老後焦慮。透過書法,一方面可以緩和焦慮,二方面還能培養新的興趣。

下一步,研究團隊希望蒐集更多樣本數,並擴大到已經罹患失智症的長輩。同時持續研發療癒系書法描紅本教材,透過傳統之美的書法,讓長輩有更美好的老後生活。

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※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文章。

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